3 نکته برای ایجاد “عادات اتمی” خوب در تجارت

اگر شما هم مانند من از طرفداران کتاب های خودسازی هستید، مطمئن هستم که نام این کتاب را شنیده اید.عادات اتمینوشته جیمز کلیر.

اگر این کار را نکرده‌اید یا مطمئن نیستید که چگونه همه چیز در تجارت اعمال می‌شود، من چند قطعه مفید را گردآوری کرده‌ام که می‌تو،د آنها را عملی کنید.

ببینید، این کتاب یک راهنمای عملی در مورد چگونگی سازگاری در ایجاد تغییرات برای بهتر شدن است، با هدف ،یب این عادات کوچک به نتایج قابل توجهی.

در اینجا چند مفهوم کلیدی وجود دارد که باید به خاطر بسپارید:

1. عادات کوچک، تفاوت بزرگ

بیشتر اوقات، ما تمایل داریم روی نقطه عطف اصلی یا لحظه تعیین کننده ای که به ما می گوید به آن رسیده ایم تمرکز کنیم. آنچه معمولاً نادیده گرفته می شود، تلاش های کوچکی برای بهبود است که به نظر می رسد در یک زمان تفاوتی حاشیه ای ایجاد می کند.

با این حال، تأثیر ،یبی این تغییرات کوچک اما ثابت در طول زمان می تواند شگفت انگیز باشد. همانطور که لیونل مسی بز گفت:

من زود شروع می کنم و دیر می مانم، روز از نو، سال به سال. 17 سال و 114 روز طول کشید تا یک شبه موفق شوم.

وقتی صحبت از معامله به میان می‌آید، می‌توان تأثیر شیوه‌های به ظاهر پیش پاافتاده مانند حفظ یک ژورنال معاملاتی، بررسی معاملات برنده و بازنده، یادداشت‌برداری از واکنش‌های قیمت به رویدادهای خبری یا پیگیری نحوه واکنش جفت ارزها به نقاط عطف را دست کم گرفت. .

اما وقتی تلاش می‌کنید تا به این عادت‌ها پایبند باشید، این می‌تواند به بخشی ذاتی از روز معاملاتی شما تبدیل شود و حتی ممکن است در مقطعی احساس غریزی کنید.

دیر یا زود، احتمالاً با بازارها هماهنگی بیشتری خواهید داشت و می تو،د بهتر پیش بینی کنید که جفت ها چگونه ممکن است به کاتالیزورها واکنش نشان دهند یا کدام تنظیمات احتمال بیشتری برای برنده شدن دارند. جیمز کلیر می نویسد:

این یکی از دلایلی است که چرا تغییر م،ادار نیاز به تغییر اساسی ندارد. عادات کوچک می توانند با ارائه شواهدی از هویت جدید تفاوت م،اداری ایجاد کنند. و اگر تغییر م،ادار باشد، در واقع بزرگ است. این پارادو، ایجاد پیشرفت های کوچک است.

2. بیش از اه،، روی سیستم خود تمرکز کنید

مطابق با اولین مفهومی که در بالا توضیح داده شد، دومین درس اصلی در “عادات اتمی” شامل تفکر بیشتر در مورد فرآیندها و ساختارهایی است که عادات خوب را انجام پذیر می کند.

Clear توصیه می‌کند به‌جای نگاه ، به آینده به اینکه چقدر تا رسیدن به اه،تان فاصله دارید، این تلاش‌ها را به سمت ایجاد چارچوب‌هایی هدایت کنید که می‌توانند حلقه‌های عادت خودکار را ایجاد کنند. او می نویسد:

هدف از تعیین اه،، برنده شدن در بازی است. هدف از ساختن سیستم ها ادامه بازی است.

فرآیند ایجاد یک عادت را می توان به چهار مرحله ساده ت،یم کرد: نشانه، ولع، پاسخ و پاداش. نشانه یک ولع را تحریک می کند، که انگیزه پاسخ، که پاداشی را فراهم می کند، ولع را ارضا می کند و در نهایت، با نشانه مرتبط می شود.

به ،وان مثال، اگر قصد دارید رو،مه نگاری تجاری را به یک عادت تبدیل کنید، باید آن را انجام دهید نشانه بدیهی است که مجله خود را در بوکمارک ها یا میانبر دسکتاپ خود داشته باشید.

تحریک ، ولع خوردن برای من شامل این است که بخواهم پس از اتمام ژورنال نویسی، کار را از لیست گوشی هوشمندم بررسی کنم. هموطنان نوع A کجا هستند؟!

تا خود کار ژورنال نویسی انجام شود آسان، می تو،د اعلان های سؤال یا نقاط گلوله ایجاد کنید که به سادگی باید آنها را پر کنید.

در نهایت، جدا از عمل رضایت‌بخش کلیک ، روی کادری که می‌گوید «انجام شد!» در لیست کارهایتان، می تو،د یک کار کوچک نیز به خودتان بدهید پاداش (نمی تو،د با یک میان وعده کوچک یا یک ،مت از برنامه مورد علاقه خود اشتباه کنید!) هر بار که می تو،د تمام کارهای مربوط به معاملات خود را انجام دهید.

این همچنین در از بین بردن عادات بد، مانند جابجایی ضررهای توقف، کنار گذاشتن برنامه معاملاتی و عدم به‌روزرس، ژورنال تجارت شما، کاربرد دارد.

3. تأثیر عادات مبتنی بر هویت

در نهایت، جیمز کلیر همچنین بر اهمیت ایجاد آگاهانه “هویت جدید” یا نوع شخصی که می خواهید باشید تأکید می کند. پس از همه، او توضیح می دهد که رفتارهای فعلی شما بازتابی از هویت فعلی شما است.

البته این همچنین مست،م نگاهی عمیق تر به انگیزه های فعلی شما و اینکه چرا نیاز به ایجاد تغییرات دارید دارد. او می نویسد:

اگر هرگز باورهای اساسی که منجر به رفتار گذشته شما شده است را تغییر ندهید، تغییر عادات سخت است. شما یک هدف جدید و یک برنامه جدید دارید، اما چیزی که هستید را تغییر نداده اید.

Clear تکرار می کند که باید این “هویت” را هر روز در ذهن داشته باشید، به طوری که شما از واگن خارج نشوید و تسلیم اشتباهات تکراری یکی پس از دیگری نشوید. به هر حال، یک نمونه بد یک تصادف است، اما دو مورد می تواند شروع یک عادت بد باشد.

اگر هویت جدید شما در امتداد خطوط “معامله دائماً سودآور” است، باید این را با اقدامات روزانه خود به خود ثابت کنید:

آیا این شامل اعمال نظم و انضباط برای پیروی از برنامه تجاری شما است؟ آیا باید زم، را برای نظارت بر عملکرد قیمت و ثبت نتایج اختصاص دهید؟ آیا باید استراتژی های خود را مرور کنید و اصلاحاتی را انجام دهید؟

برای اینکه رفتار خود را برای همیشه تغییر دهید، باید به چیزهای جدید و بهبود یافته ایمان بیاورید. همانطور که اغلب از کتاب نقل می شود:

هر عملی رای است برای نوع فردی که می خواهید تبدیل شوید.

شما چطور؟ دوست دارید چه نوع معامله گری شوید؟